En esta semana abordamos el
tema de Ejercicios de cama y colchón.
Estos ejercicios tienen como objetivo
el desarrollo de fuerza, movilidad y equilibrio para capacitar al px a la
realización de movimientos necesarios para sus actividades en cama y silla de
ruedas y así mismo prepararlo para
caminar en muletas. Esta técnica consta de 10 ejercicios y va variando según el
grado de dificultad, el soporte, el nivel de apoyo y la fuerza; el primer ejercicio
es rodarse y tiene como finalidad que el paciente pueda desplazarse de un lugar
a otro para facilitar el cambio de posición y así mismo poder ejercer
actividades como tender la cama e incrementar la movilidad del cuerpo, el
segundo ejercicio consta moverse en decúbito
supino parecido al primero pero en este ejercicio se utiliza la manipulación de
miembro inferiores para poder desplazarse y no dando giros en la cama , el
tercer ejercicio es pasarse de decúbito supino a sedestación , estos son
algunos ejercicios que se utilizan en pacientes que tienen debilidad muscular y
no pueden desplazarse o realizar diferentes actividades con la finalidad de
fortalecer la musculatura , brindarles más confianza y prepararlos para que
ellos pueden volver a realizar algunas actividades que ellos hacían por si
solos.
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